Psychanalyste contemporaine
Trouver et prendre sa place tout en conservant son individualité.
En cabinet dans le centre Var à Cabasse (Brignoles, Le Luc) et partout en France ou dans le monde, en visio.
Enfants à partir de 7 ans, adolescents, adultes, séances à deux (couples, famille).
Compréhension de soi et des autres – Gestion des émotions et du comportement – Estime de soi – Relationnel – Créativité – Sexothérapie
La psychanalyse telle que je la conçois:
Elle va au-delà des frontières conventionnelles, offrant une exploration profonde et accessible de l’esprit humain. C’est une démarche qui défie les normes établies, tout comme Freud l’a fait en son temps, mais avec une perspective moderne qui intègre les avancées récentes en clinique. C’est une science en constante mutation qui suit l’évolution des sociétés, puisqu’elle est au service des personnes.
Elle invite à libérer l’esprit des contraintes, à transcender les barrières de la pensée conventionnelle. La psychanalyse, loin d’être rigide, apprend à penser par soi-même au sein d’un cadre qui, bien que structuré, encourage l’authenticité.
Une psychanalyse ouverte et accessible à tous.
En dénouant les nœuds du mental, elle révèle les trésors cachés derrière les traumatismes et les résistances, ouvrant ainsi la voie à une évolution personnelle. Elle s’adresse à ceux qui cherchent à comprendre leur propre vérité. Elle est une invitation à repenser et à redéfinir sa réalité, à trouver sa place dans son monde intérieur et dans le monde extérieur.
Pour toutes ces raisons, la psychanalyse doit pouvoir être accessible à tous quels que soient les contraintes, croyances ou origines.
Une psychothérapie analytique humaniste et sur-mesure
La psychanalyse moderne est une psychothérapie holistique
- Une psychothérapie holistique est une approche thérapeutique qui considère l’individu dans sa globalité, en prenant en compte tous les aspects de sa vie : physique, émotionnel, mental et spirituel.
- La psychothérapie holistique vise à traiter les troubles psychologiques en considérant l’ensemble des dimensions de la personne plutôt que de se focaliser uniquement sur les symptômes.
- Une approche qui cherche à favoriser l’équilibre et l’harmonie globale de l’individu pour améliorer son bien-être et sa santé mentale.
Une psychothérapie intégrative pour un traitement personnalisé.
La psychanalyse moderne combine différentes théories et techniques psychanalytiques avec des éléments de théories plus récentes comme les techniques cognitives et comportementales, ainsi que d’autres approches psychothérapeutiques pour répondre aux besoins spécifiques des personnes.
Cela permet d’adapter l’analyse en fonction des particularités individuelles de chaque personne, favorisant ainsi une approche personnalisée et efficace.
Quel sont les buts de la psychanalyse moderne?
Elle amène à:
– la compréhension de soi, de ses comportements et de ses émotions.
– la gestion des émotions
– au changement de ses comportements et de ses pensées.
– résoudre les problèmes relationnels que ce soit dans les relations familiales, amoureuses, amicales ou professionnelles.
– trouver les solutions au quotidien qui intègrent ses contraintes et ses spécificités afin de trouver un équilibre et une harmonie.
– une perception de soi plus positive.
– développer ses compétences, sa créativité.
– s’autoriser à être soi.
L’introspection pour guérir, sublimer et transformer.
C’est quoi concrètement l’introspection en psychanalyse?
C’est un processus d’observation et de réflexion sur ses propres pensées, émotions, sensations et expériences intérieures.
C’est une méthode d’exploration de la conscience de soi qui permet de mieux comprendre ses propres pensées et émotions, ainsi que les motivations qui sous-tendent ses actions.
C’est comme regarder à l’intérieur de soi comme on le ferait en regardant dans un miroir. C’est le fait de prendre du temps pour penser à ce que l’on ressent, ce que l’on pense, et pourquoi on agit de certaines manières.
Dans le but de changer certains de ses comportements, mieux gérer ses émotions, améliorer ses relations, développer son potentiel, sa créativité, l’estime de soi et trouver un équilibre entre soi et son environnement.
L’introspection vous permet de prendre le contrôle de votre vie, de comprendre qui vous êtes vraiment, et de vivre en accord avec vos valeurs et vos aspirations
Elle vous permet de briller en tant qu’individu unique au sein de la société.
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Psychanalyste contemporaine
Tél: 07 80 45 28 53
86 allée des vignerons
83340 Cabasse (Var 83)
Séance de psychanalyse et psychothérapie analytique uniquement sur RDV, en cabinet ou en visio.
Brignoles, Le Luc (Var – 83), Sites partenaires monpsy-en-ligne.fr, celine-naud.fr, Psychologie Today