Psy pour adolescent
Centre Var (83) et en ligne
Traumatismes psychologiques, Phobie Scolaire, Harcèlement
Confiance en Soi, Estime de Soi, Gestion des émotions
La psychothérapie pour adolescent; apprendre à gérer ses émotions, comprendre le monde et soi-même.
Prendre sa place dans sa famille, dans son établissement scolaire, dans le monde.
L’adolescence est une période très difficile pour tout individu où les émotions de l’enfance se bousculent avec les émotions de l’adulte en devenir.
Le stress générer par les attentes de la famille, de la société, des amis et de l’école sont sources d’angoisses, de même que les traumatismes vécus, qui peuvent se traduire par différents comportements comme la phobie scolaire, baisse des notes, burn out émotionnel, troubles du sommeil, troubles du comportement,… La sophrologie pour adolescent peut aider à dépasser ce cap et transformer son regard sur soi et les autres.
La psychologie pour adolescent accompagne vers le monde adulte et libère des traumatismes vécus ou transgénérationnels.
Elle est accès sur l’apprentissage du savoir-être afin de combiner les règles de la société sans perdre sa personnalité.
La psy pour adolescent se base sur:
● la prise de confiance en soi,
● savoir prendre du recul face aux événements,
● le développement de sa créativité,
● le développement de son adaptabilité,
● la gestion du stress et de ses émotions
● le développement de sa capacité à trouver des solutions,
● apprendre à se projeter dans le futur,
● le développement de sa concentration,
Quand faire appel à un Psy pour adolescent?
● Traumatismes récents ou anciens; violences sexuelles, deuil, accidents, maladie, …
● Violences psychologiques; témoins de faits violents, harcèlement scolaire, …
● Crises d’angoisses
● Phobie scolaire
● Phobies, TOC, TIC
● Trouble du comportement
● Insomnie
● Timidité
● Difficulté à s’épanouir au sein de la famille ou à l’école
● Difficulté à trouver sa voie à l’école
● Demande de l’adolescent
● Difficulté de communication; violence verbale, violence physique, timidité, …
Psy pour ado; en pratique
Devenir SOI et se moquer du regard des autres
Adolescent à partir de 12 ans
Les séances de psychologie pour adolescent durent de 1h à 1h20.
Le nombre de séance va dépendre des problématiques rencontrées, parfois 1 à 2 séances en psychothérapie de l’adolescent peuvent suffire.
Il se peut que l’adolescent désire un dialogue avec ses parents, dans ce cas là, une séance pourra se faire avec la présence du parent ou des parents.
Des clés et des outils ainsi que des conseils seront donnés afin de permettre aux parents de pouvoir mieux communiquer avec l’adolescent et instaurer un dialogue avec lui.
En savoir plus sur les thérapies utilisées « Ma boîte à outil »
Pas facile d’être parent d’un ado
Le lien émotionnel qui vous unis à lui-elle complique votre relation. Pas de panique ! Je vous propose des articles de Psychologies Magasine qui peuvent vous accompager durant les séances de psy pour ado
Thérapie de Couple & Thérapie Individuelle
THERAPIE POUR ENFANT
L’enfant est porteur de l’histoire familiale. En lui est écrit les attentes des parents de la famille, l’enfant fantasmé pour chacun des parents, les traumatismes parentaux, familiaux …
Comment gérer des émotions qui ne sont pas les siennes et des sensations qu’il ne peut pas comprendre à son âge?
Thérapie pour Adulte
Votre mental s’est forgé une idée de ce qui était bon ou mauvais pour vous, grâce à votre vécu mais aussi grâce à la transmission de l’expérience de votre famille et de la société.
Vous avez donc des automatismes de pensées et d’actions. C’est cela que la thérapie va agir ….
Thérapeute de couple
Un couple c’est avant tout deux personnes avec des identités différentes.
Les gens pensent souvent à tord, que l’amour suffit à pouvoir surmonter toutes les épreuves.
Les gens oublient qu’une relation c’est créer des liens, s’apprivoiser, comprendre l’autre, se faire comprendre …
Psychopraticienne relationnelle, Psychanalyste
Tél: 07 80 45 28 53
939 route de Brignoles, Les FLorettes
83340 Cabasse (Var 83)
Séance de psychothérapie uniquement sur RDV, en cabinet ou téléconsultation
Brignoles, Le Luc, Besse-sur-issole, Carcès (Var – 83)
