Psychanalyste multidisciplinaire

Centre Var (83)

Traumatismes, Burn Out, Gestion des émotions, Troubles du sommeil, Accouphènes, Troubles sexuels, Dépression, Confiance en Soi, Estime de Soi, Soft Kill, …

Votre Psychanalyste vous accompagne dans votre transformation; en travaillant sur vos mémoires mais également sur les mémoires du corps (intra-utérines également), ancestrales, familiales et archétypales (mémoires de l’humanité, des civilisations, de peuples, de religions, de société).

Psychothérapie dans le Var à Brignoles, Le Luc
Psychanalyste certifié dans le Var à Brignoles, Le Luc
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Il est important de travailler sur tous les aspects de la mémoire pour que la reprogrammation mentale fonctionne !

Grâce aux neurosciences nous savons où se situe la mémoire. Nous savons aujourd’hui qu’il est important de travailler sur tous les aspects de celle-ci pour que les traumatismes soient entièrement traités.

C’est à ce moment là uniquement que les thérapies de développement personnels pourront donner d’excellents résultats. Votre cerveau a besoin de comprendre pourquoi il doit changer sa façon de penser pour l’accepter.

Une thérapie réussie passe par trois étapes:

Comprendre, Libérer, Transformer

Psychothérapeute Le Luc

Thérapies utilisées

La psychanalyse

Seul face à soi-même sur le fameux Divan, les idées ou les sensations arrivent spontanément, peu importe ce qui se passe en vous ou dans votre tête, tout est parfaitement logique et a une raison d’être.
C’est le travail du thérapeute de suivre le fil d’Ariane que votre inconscient laisse afin de trouver la source de vos blocages.
Cette méthode permet de faire remonter des émotions, des souvenirs parfois enfouis depuis très longtemps, de comprendre vos mécanismes internes de pensées et la logique de votre mental.

L’analyse Jungienne

Pour Carl Gustav Jung les rêves sont « la voie royale d’accès à l’inconscient », ils permettent de comprendre ce qui se trame en nous à notre insu et surtout ils nous permettent de pouvoir recevoir des messages de celui-ci.
Il a aussi introduit la notion de mémoire collective et des pensées communes à l’espèce humaine; les archétypes.
Cette méthode s’intéresse aussi à la psychogénéalogie et les bagages que les ancêtres transmettent aux générations futures.

Jung introduit également la notion d’âme avec le Soi et intègre la dimension spirituelle à la thérapie.

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L’ ART  THERAPIE

L’art Thérapie permet de libérer les émotions et reprogrammer le mental et le corps physique, de réaligner l’esprit, l’âme et le corps. Il est très important de travailler sur tous les plans de notre Être.

Nous instaurons un dialogue avec les mémoires enfouies de l’inconscient et du corps. Produire avec ses mains ou son corps développe la créativité et permet l’expression de SOI. Elle traite également le stress et les angoisses.

Les médiums utilisés: la musique, le dessin, les percussions, l’argile, l’expression corporelle

La Sophrologie

La mémoire de nos émotions et de notre histoire s’inscrit dans notre corps, dans chacune des cellules de celui-ci. La sophrologie va permettre de travailler sur cette mémoire corporelle et permettre la libération des émotions.
La sophrologie va également permettre d’ouvrir une brèche dans l’inconscient en faisant tomber certaines défenses; le corps étant détendu le mental pense qu’il y a moins de danger.
Nous en profitons pour pouvoir travailler en visualisation afin d’ancrer de nouveaux schémas ou pour dialoguer avec toutes les parties de notre être, c ‘est à dire toutes les mémoires, même celles de notre vie intra-utérine ou bien avant notre conception.

La TCC : Thérapie cognitivo-comportementale

Afin de sortir des schémas répétitifs, de pensées et de comportement il faut également « reprogrammer » son cerveau, c’est à dire changer sa façon de penser et d’agir qui sont automatiques. La TCC permet reprendre le contrôle de son mental et donc de sa vie.

Prendre conscience ne suffit pas! Il faut changer ses habitudes.

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La psychothérapie chamanique / Le Rêve éveillé

L’approche chamanique en psychothérapie utilise les croyances ancestrales et les dernières découvertes en neurosciences. C’est ainsi que l’on va utiliser les croyances de chacun pour travailler sur les mémoires que le corps et le cerveau limbique ( cerveau émotionnel) ont emmagasinés; qu’elles appartiennent au passé de la personne, à un héritage familial ou à une mémoire collective. La personne pourra ainsi rentrer en contact avec ses propres ressources internes et les réveiller pour se reprogrammer.

« La psychothérapie chamanique permet d’accéder à des plans spirituels d’énergie où se construisent littéralement nos réalités ordinaires, des mondes malléables où tout est possible, grâce aux pouvoirs de l’imagination et du rêve. »

J’utilise personnellement la sophrologie pour induire un état de conscience modifié et atteindre ce but.
Nous créons ainsi des ponts entre l’inconscient et le conscient. »

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En pratique

 

Les séances durent de 1h à 1h20.

Chacun est libre de faire la thérapie qui lui convient nous posons ensemble le cadre à la première séance en fonction de votre objectif et ce dont vous avez besoin smile

Toutes les semaines, tous les quinze jours, une fois par mois, de temps en temps, tout est possible grâce aux différents outils que je possède.

« Quand vous pensez qu’il est trop tard, tâchez de ne pas devenir votre propre excuse pour abandonner. »
Deschun Wang

Thérapie de Couple & Thérapie Individuelle

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THERAPIE POUR ENFANT

L’enfant est porteur de l’histoire familiale. En lui est écrit les attentes des parents de la famille, l’enfant fantasmé pour chacun des parents, les traumatismes parentaux, familiaux …

Comment gérer des émotions qui ne sont pas les siennes et des sensations qu’il ne peut pas comprendre à son âge?

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Thérapie pour Adolescent

L’adolescence est un période très difficile pour tout individu où les émotions de l’enfance se bousculent avec les émotions de l’adulte en devenir.

Savoir accueillir ces nouvelles émotions, les comprendre et les gérer est une part importante dans la prise de confiance en soi et en ses capacités…

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Thérapeute de couple

Un couple c’est avant tout deux personnes avec des identités différentes.
Les gens pensent souvent à tord, que l’amour suffit à pouvoir surmonter toutes les épreuves.

Les gens oublient qu’une relation c’est créer des liens, s’apprivoiser, comprendre l’autre, se faire comprendre …

Psychanalyste Céline Naud

Psychopraticienne relationnelle, Psychanalyste

 

Tél: 07 80 45 28 53

939 route de Brignoles, Les FLorettes
83340 Cabasse (Var 83)

Séance de psychothérapie uniquement sur RDV, en cabinet ou téléconsultation 

Brignoles, Le Luc, Besse-sur-issole, Carcès (Var – 83)

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