Psychanalyste et Psychopraticienne

Brignoles, Le Luc dans le Var (83)

Psychothérapie dans le Var à Brignoles, Le Luc
Psychanalyste certifié dans le Var à Brignoles, Le Luc
annuaire psychology today psychologue brignoles

Mes recherches et mon expérience personnelle et professionnelle m’ont amené à créer ma propre pratique thérapeutique qui se base sur trois principes: Comprendre, Libérer, Transformer.

Psychothérapie sur-mesure, interactive et dynamique.

– Comprendre ce qui se passe pour que le mental autorise le changement.

– Libérer le corps et le mental des émotions et des pensées qui n’ont pas été pleinement exprimées.

– Transformer ses schémas de pensée et ses habitudes de réaction.

J’utilise différentes techniques pour y arriver, notamment:

Envie d’en savoir plus sur ma pratique? Sur ma personnalité? De faire des exercices pratiques?
Phobie, Le Luc dans le Var 83

Thérapies utilisées

La psychanalyse

La psychanalyse permet de travailler sur la compréhension de son fonctionnement, première étape pour s’autoriser le changement:
– Pourquoi tel comportement? Telle pensée?
– Pourquoi des schémas répétitifs?…

Seul face à soi-même sur le fameux Divan, les idées ou les sensations arrivent spontanément, peu importe ce qui se passe en vous ou dans votre tête, tout est parfaitement logique et a une raison d’être.
C’est le travail du thérapeute de suivre le fil d’Ariane que votre inconscient laisse afin de trouver la source de vos blocages.

Cette méthode permet de faire remonter des émotions, des souvenirs parfois enfouis depuis très longtemps, de comprendre vos mécanismes internes de pensées et la logique de votre mental.

LA REALITE VIRTUELLE

La thérapie par la réalité virtuelle couplée à la TCC permet de modifier les réponses comportementales et émotionelles face à des situations qui posent problèmes. L’exposition progressive aux situations permet d’habituer le mental à réagir différemment. Il sera donc plus aisé ensuite de se confronter dans la réalité aux situations problématiques.

Elle permet également une excellente préparation mentale.

Tout se fait dans un environnement sécuritaire et encadrer par votre thérapeute qui vous suit pas à pas au début puis vous apprend à être autonome.

La TCC : Thérapie cognitivo-comportementale et le Coaching

Afin de sortir des schémas répétitifs, de pensées et de comportement il faut également « rééduquer«  son cerveau, c’est à dire changer sa façon de penser et d’agir qui sont automatiques. 

La TCC permet de travailler sur les automatismes de pensées et de trouver des solutions. 

Les outils de coaching permettent eux, de découvrir qui est la personne et ce dont elle a besoin. Une autre façon d’atteindre les blocages en douceur et de les dépasser.

L’ ART  THERAPIE: Dessin, peinture, écriture, expression corporelle.

L’art Thérapie libére les émotions, reprogramme le mental et le corps physique.

L’Art thérapie permet de contourner les blocages de l’inconscient et ses interdits, et de remettre en mouvement les pensées, les énergies et le corps de la personne.

Nous instaurons un dialogue avec les mémoires enfouies de l’inconscient et du corps. Produire avec ses mains ou son corps développe la créativité et permet l’expression de SOI. Elle traite également le stress et les angoisses.

ANALYSE JUNGIENNE, thérapeute bien être, therapie comportementale cognitive dans le gard 30

L’analyse Jungienne

Pour Carl Gustav Jung les rêves sont « la voie royale d’accès à l’inconscient », ils permettent de comprendre ce qui se trame en nous à notre insu et surtout ils nous permettent de pouvoir recevoir des messages de celui-ci.
Jung a également introduit la notion de mémoire collective et des pensées communes à l’espèce humaine; les archétypes.
Cette méthode s’intéresse aussi à la psychogénéalogie et les bagages que les ancêtres transmettent aux générations futures.

Jung introduit également la notion d’âme avec le Soi et intègre la dimension spirituelle à la thérapie.

la sophrologie et le rêve éveillé

J’utilise la sophrologie pour induire un état de conscience modifié et ainsi détourner les défenses du mental. Le corps relaxé envoie un message au cerveau pour lui dire que « tout va bien, qu’il peut baisser sa vigilance », ainsi nous pouvons accéder plus facilement à des mémoires cachées.

Les rêves éveillés induits par la sophrologie permettent de travailler sur la mémoire du corps et la mémoire cellulaire; ancestrales, intra-utérines, archétypales, transformer des automatismes de pensées, …

La personne pourra ainsi comprendre certaines choses d’elle, transformer certaines mémoires, libérer des mémoires, des émotions ou des paroles en douceur.

Psychanalyste Céline Naud dans le Var 83 à Brignoles, Le Luc

En pratique

 

  • Pour la thérapie analytique les séances durent 1h20 environ 

Chacun est libre de faire la thérapie qui lui convient nous posons ensemble le cadre à la première séance en fonction de votre objectif et ce dont vous avez besoin.

Toutes les semaines, tous les quinze jours, une fois par mois, de temps en temps, tout est possible grâce aux différents outils que je possède.

  • Pour la TCC avec TERV les séances durent 1h

Il faudra compter entre 12 à 15 séances tous les 15 jours avec une séance de suivi trois mois après la fin de la thérapie.

Réserver en ligne votre séance

Séance découverte, séance en visio ou séance au cabinet.

« Il est grand temps de rallumer les étoiles. »
Guillaume Apollinaire

Thérapie de Couple & Thérapie Individuelle

Psy pour enfant dans le Var sur Brignoles ou Le Luc

THERAPIE POUR ENFANT

L’enfant est porteur de l’histoire familiale. En lui est écrit les attentes des parents de la famille, l’enfant fantasmé pour chacun des parents, les traumatismes parentaux, familiaux …

Comment gérer des émotions qui ne sont pas les siennes et des sensations qu’il ne peut pas comprendre à son âge?

psychothérapeute pour adolescent à Brignole ou Le Luc  dans le Var

Thérapie pour Adolescent

L’adolescence est un période très difficile pour tout individu où les émotions de l’enfance se bousculent avec les émotions de l’adulte en devenir.

Savoir accueillir ces nouvelles émotions, les comprendre et les gérer est une part importante dans la prise de confiance en soi et en ses capacités…

thérapeute de couple à Brignoles ou le Luc dans le var 83

Thérapeute de couple

Un couple c’est avant tout deux personnes avec des identités différentes.
Les gens pensent souvent à tord, que l’amour suffit à pouvoir surmonter toutes les épreuves.

Les gens oublient qu’une relation c’est créer des liens, s’apprivoiser, comprendre l’autre, se faire comprendre …

Logo Psychanalyste Céline Naud à Brignoles, Le Luc

Psychopraticienne relationnelle, Psychanalyste

 

Tél: 07 80 45 28 53

86 allée des vignerons, (anciennement résidence Les FLorettes)
83340 Cabasse (Var 83)

Séance de psychothérapie uniquement sur RDV, en cabinet ou téléconsultation 

Brignoles, Le Luc (Var – 83),  Sites partenaires le Figaro Santé pagesjaunes.frmonpsy-en-ligne.fr, 

Logo annuaire de psychologies magazine
annuaire psychology today psychologue brignoles
snppsy Céline Naud psychanalyste
Thérapie par réalité virtuelle
Me contacter & Prise RDV

13 + 8 =

Comprendre,
Libérer,
Tranformer.