Thérapeute de couple, Sexothérapie
Thérapie de Couple dans le Var 83
● Un couple c’est avant tout deux personnes avec des identités différentes. Ce n’est pas 2 qui font 1 mais 2 qui créent une troisième entité; le couple.
● Les gens pensent souvent à tort, que l’amour suffit à pouvoir surmonter toutes les épreuves, mais l’amour du début est souvent fantasmé; on voit en l’autre une personne idéale et on passe sous silence les détails qui dérangent.
Les gens oublient qu’une relation c’est créé des liens, s’apprivoiser, comprendre l’autre, se faire comprendre et pour cela il faut se comprendre soi pour exprimer clairement ses besoins et ses ressentis.
Quand faire appel à un thérapeute de couple?
Si vous avez le désir de faire évoluer ou changer quelque chose dans votre couple alors il est temps de faire appel à un thérapeute de couple.
Il va vous aider à vous comprendre et à comprendre l’autre. Le thérapeute de couple va permettre de vous donner des astuces pour éviter les conflits et mieux dialoguer avec votre partenaire.
Il n’est pas obligé de faire beaucoup de séances, suivant votre objectif, peut-être qu’une ou deux séances suffiront?
– Difficultés de communication dans le couple avec ou sans situation de crise,
– Difficultés sexuelles
– Changement d’équilibre du couple; naissance, adoption, deuil, déménagement, …
– Désir de faire une thérapie accompagnée ou à deux pour s’aider mutuellement dans le développement personnel
– Désir de maintenir un bon équilibre ou juste commencer sur de bonnes bases
– Envie de consolider votre relation
-…
La thérapie de couple en pratique
● Les séances de thérapie de couple se déroulent toujours à deux et durent 1h45 environ, généralement espacées de 3 à 4 semaines, afin de mettre en pratique ce qui a été travaillé en thérapie.
● Le nombre de séance va dépendre des problèmes rencontrés et de l’objectif qui a été fixé lors de la première séance.
Parfois 1 à 2 séances de thérapie de couple peuvent suffirent.
Il est possible de ne venir que ponctuellement ou faire un suivi thérapeutique à deux pour travailler ensemble sur la découverte de ses capacités.
● Des clés sont données ainsi que des conseils personnalisés.
Le thérapeute est là pour introduire une personne neutre dans le couple afin de permettre à chacun de pouvoir s’exprimer clairement et d’avoir une meilleure lecture de ce qui se joue dans le couple.
Pour vous aider dans votre thérapie de couple: Voici des articles de Psychologies magasine et l’application Zen Love pour couples.
A méditer
Un extrait du « Petit Prince » de Saint-Exupéry qui exprime parfaitement la construction d’une relation.
(…)
– Qui es-tu ? Dit le petit prince. Tu es bien joli…
– Je suis un renard, dis le renard.
– Viens jouer avec moi, proposa le petit prince. Je suis tellement triste…
– Je ne puis pas jouer avec toi, dit le renard. Je ne suis pas apprivoisé. (…) Tu n’es encore pour moi qu’un petit garçon tout semblable à cent mille petits garçons. Et je n’ai pas besoin de toi. Et tu n’as pas besoin de moi non plus. Je ne suis pour toi qu’un renard semblable à cent mille renards. Mais si tu m’apprivoises, nous aurons besoin l’un de l’autre. Tu seras pour moi unique au monde. Je serai pour toi unique au monde.
Les Thérapies Individuelles
THERAPIE POUR ENFANT
L’enfant est porteur de l’histoire familiale. En lui est écrit les attentes des parents de la famille, l’enfant fantasmé pour chacun des parents, les traumatismes parentaux, familiaux …
Comment gérer des émotions qui ne sont pas les siennes et des sensations qu’il ne peut pas comprendre à son âge?
Thérapie pour Adolescent
L’adolescence est un période très difficile pour tout individu où les émotions de l’enfance se bousculent avec les émotions de l’adulte en devenir.
Savoir accueillir ces nouvelles émotions, les comprendre et les gérer est une part importante dans la prise de confiance en soi et en ses capacités…
Thérapie pour Adulte
Votre mental s’est forgé une idée de ce qui était bon ou mauvais pour vous, grâce à votre vécu mais aussi grâce à la transmission de l’expérience de votre famille et de la société.
Vous avez donc des automatismes de pensées et d’actions. C’est cela que la thérapie va agir ….
Psychopraticienne relationnelle, Psychanalyste
Tél: 07 80 45 28 53
939 route de Brignoles, Les FLorettes
83340 Cabasse (Var 83)
Séance de psychothérapie uniquement sur RDV, en cabinet ou téléconsultation
Brignoles, Le Luc, Besse-sur-issole, Carcès (Var – 83)
